SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jakie ćwiczenia wybrać na ten brzuch? FOTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest twój cel ? Daj sobie spokój z tymi wszystkimi programami lepiej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-02-02 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Granathar -a jaki jest twój staż- napewno zależy ci na sile bardziej niż masie? podejrzewam, że plan 5x5 będzie wlaściwy dla ciebie- lub na przemian- na jednym treningu po 8 powt. na kolejnym po 5 i tak w czasie trwania calego mikrocyklu treningowego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-10-06 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu i dla początkujących

    Post
    Trening w domu

    Nie wiadomo, jaki jest Twój cel treningowy. Jeśli po prostu chcesz poprawić swoją sylwetkę, wytrzymałość, to nie widzę tu przeciwwskazań. Możesz też dokupić tani drążek rozporowy do futryny i poćwiczyć plecy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-01-12 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka znowuż redukcja? @@-) jaki jest twój cel sylwetkowy? bo patrząc na dietę i cel nasuwa się tylko na myśl: wychudzenie suplementy jak odżywki i carbo wliczasz do miski, z carbo to w ogóle zrezygnuj, co to za problem zjeść 150-200g ww normalnym posiłkiem ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-02-23 15:18:27

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2013-02-23 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsan-co Wy na to?

    Post
    Doping

    no to normalne .a powiedz mi jaki jest cel wogule brania efki w celu redukcji?i jak u cibie z dietą i areobami jesli tak?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2005-07-14 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki jest Twój cel treningowy? Masa? może dieta zaczęła Cię hamować w rozwoju?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2016-09-02 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - co dalej?

    Post
    Trening w domu

    a jaki jest właściwie Twój cel? Chcesz iść w ilość czy w ciężar?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2022-07-06 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaki jest w koncu cel? bo musisz wziac pod uwage to o czym pisalismy, ze nie da sie jendoczenie robic wszystkiego... Budowanie sily miensiowej tez nie idzie w parze z redukcja tluszczu, jedynie mozemy tutaj postarac sie utrzymac sile, ktora juz wypracowalismy podczas odchudzania. budowanie masy=dodatni bilans kaloryczny musisz jesc nieco wiecej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2023-09-07 08:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed + L Kanrityna + Whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jaki jest cel tej suplementacji wogóle. Po co dajesz karnityne przed posiłkami? Daj większą dawke kilka gram przed treningiem. TSE po jakimś czasie zwiększaj dawke. Po co do śniadania białko? Jeżeli w tym posiłku brakuje Ci białka to ok, jak nie to daj po treningu odrazu. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-05-02 00:23:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-05-02 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wie ktos jaki jest dokladny adres silowni hercules w dulbinie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2008-01-23 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening późna kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu wcale nie musi być taki zmęczony. Zależy jaki jest on dokładnie. Jeżeli nie męczy mocno układu nerwowego to ok. Endorfiny powinny dać kopa w pracy. Poza tym można rozłożyć treningi w dni wolne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-03-31 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po meta + enan

    Post
    Doping

    Plx nie dyskutuj :)) Wez sobie sam odpowiedz jaki jest sens robic odblok skoro po odbloku odrazu chcesz zaczynac nowy cykl czyli znowu sie zablokowac.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2012-04-17 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po meta + enan

    Post
    Doping

    jaki jest sens odblokowywać się 3 tyg poto zeby po tygodni znow się zablokować?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2012-04-17 13:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa lepsze suple za ta kase. napisz jaki jest cel cyklu i czego oczekujesz od tych supli.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2009-03-01 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    A mam takie pytanie. Jaki jest czas półtrwania Omki? Jakbym bił np. e10d to czy w tym 9 dniu też bym miał podtrzymany stan anaboliczny? Tak sobie kombinuję nad połączeniem Omki ze spalaczami.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2010-04-15 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie pytanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w ogole to jaki jest cel diety?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2005-05-09 00:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, ale jaki jest cel tego postu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2005-04-08 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i winko??

    Post
    Doping

    jaki jest twoj cel?masa czy rzezba?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-01-17 00:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś metanabol w papierku pakowany po 100 -- Niema mam pojecia jaki jest metanabol pokowany po 100tab w papirkach ale co by to nie bylo zakladajec ze to meta to powiniem wziasc 6 tab clomidu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-04-12 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden srodek bo po co ci wiecej kasy wydawac na kox ..a gdzie jeszcze na dobra diete... wezmiesz metke lub propa i mozesz miec podobne rezultaty co bys 3 srodki bral... i jaki jest tego sens ..mniej kasy wydasz zdrowiej... na kolejne bedziesz mial ewetualnie... proponuje z metaxem poleciec.... 20 mg dziennie... przez 5 tygodni.jezeli juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-02-06 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)